소아비염, 원인과 예방법

알레르기성 비염은 유전적인 요인과 환경적인 요인의 복합적인 영향으로 인해 발생합니다.

유전적인 요인으로는 부모가 알레르기 질환이 있는 경우 자녀의 알레르기 질환이 발생할 확률이 더 높은 것으로 알려져 있습니다.

환경적인 요인으로는 꽃가루, 높은 일교차, 집 먼지 진드기, 곰팡이, 애완동물 털 등이 있으며 이런 요인 이외에도 담배연기, 미세먼지 등 대기오염도 알레르기 비염을 악화시키는 요인으로 꼽을 수 있습니다.

소아 비염을 방치할 경우 여러 가지의 합병증을 유발할 수 있으며 코막힘으로 인한 집중력 저하, 수면 부족, 성장 호르몬 분비의 문제, 식욕저하 등의 문제들이 나타날 수 있어 빠른 초기 치료가 중요합니다.

치료법으로는 크게 환경 관리, 약물치료, 면역치료로 나눌 수 있습니다.

• 약물치료

알레르기성 비염에 사용하는 약물은 투여방법에 따라 먹는 약과 코 안에 뿌리는 약 (비강분무제)으로 구분할 수 있습니다.

약물의 종류에 따라서는 항히스타민제, 코 혈관 수축제, 류코트리엔 수용체 길항제(염증 물질 억제제), 스테로이드 항염증제 등이 있습니다.

– 항히스타민제

항히스타민제는 알레르기 비염의 주요 치료 약물로써 재채기, 코 가려움, 콧물에 효과가 좋으며 코막힘에는 효과가 다소 약한 약물입니다.

대개 30분~2시간 이내에 증상의 호전을 보입니다.

– 코혈관 수축제

늘어난 코 혈관을 수축시켜 코막힘 증상을 호전시켜주는 약물입니다.

하지만 5일 이상 장기간 사용하면 오히려 코 점막이 부어 코막힘이 심해질 수 있으므로 의사의 처방에 따라 사용하시는 것이 좋습니다.

– 류코트리엔 수용체 길항제(염증 물질 억제제)

염증 물질 억제제로써 알레르기 비염의 모든 증상에 효과가 있는 약물입니다.

먹는 약이라 사용이 간편하고 성장을 방해하지 않아 어린이에게도 안전하게 장기적으로 사용이 가능하다는 장점이 있습니다.

– 스테로이드 항염증제

주로 비강 분무제로 많이 사용되는데 알레르기 비염의 모든 증상에 효과가 좋으며 계절성 증상이 시작되기 전이나 알레르기 원인 물질에 노출되기 전에 미리 사용이 가능합니다.

바르게 사용 시 장기간 사용해도 부작용이 거의 없으나 사용법을 지키지 않으면 부작용이 발생할 수 있으므로 의사에 처방에 따라 올바른 방법으로 사용하는 것이 중요합니다.

– 균형 있는 음식 섭취와 운동을 통해 신체 면역력을 높입니다.

– 습도는 50~60%를 유지하는 것이 좋습니다.

– 침구류는 주기를 정해 햇볕에 말려줍니다.

– 아이스크림과 같은 찬 음식은 자주 먹지 않도록 합니다.

– 미세먼지나 꽃가루가 많은 날에는 외출을 삼가합니다.

– 애완동물을 키우지 않는 것을 추천합니다.