장 건강을 위한 아기유산균

건강하게만 자라주길 바라는 마음은 모든 부모의 바람이 아닐까합니다.

아이의 장이 완성되기 전에  장에 어떤 균이 자리 잡는지 꾸준하게 관리하는 것이 아이의 평생 건강을 좌우한다고 해도 과언이 아닌데요.

유아기에는 장운동이 미숙하고 소화효소가 부족하여 영양분이 충분히 흡수되기 어려워 배탈, 변비, 설사 등 장내 질환을 일으키기 쉬워요.

출생 이후 아이 장의 장내 세균들은 서로 경쟁적으로 균형을 이룬다고 해요. 유익균이 많아지면? 건강한 장을 갖게 됩니다.

하지만 반대로 유해균이 많아지면? 각종 질병에 노출되기 쉬워요.

특히 모유 수유를 못했거나 짧게 한 아이, 소화가 잘 안되는 아이, 아토피나 알레르기가 있는 아이는 꼭 유산균을 섭취해주는 것이 좋아요.

우리 아이 튼튼한 장 건강과 면역력을 위해 꼭 필요한 유산균!!

더맘스토리에서 아기 유산균 구매 가이드를 소개합니다.


프로바이오틱스 vs 프리바이오틱스vs 신바이오틱스

  • 프로바이오틱스(생균): 체내에 들어가서 건강에 좋은 효과를 주는 살아있는 주원료 균
  • 프리바이오틱스(먹잇감): 장내 유익한 유산균의 성장을 돕는 영양분(부원료)
  • 신바이오틱스: 프로바이오틱스와 프리바이오틱스를 합쳐 만들어진 유산균

Q: 유산균을 왜 먹어야 할까요?

A: 장에는 인체 면역기능에서 가장 중요한 면역세포의 약 60%가 존재해요. 즉 장이 건강해야 몸이 건강하답니다.

Q: 아이에게 유산균은 왜 중요할까요?

A: 엄마의 자궁 속은 단 한 개의 박테리아균도 없는 무균 상태에요. 아이가 태어나면 외부로부터 균을 받아들이게 되죠.

장내 세균의 구성은 출생 후 6개월 내에 70%가 형성되기 때문에 이 시기에 아이에게 맞는 유익균을 섭취해 주는 것이 중요해요.

아기 유산균 어디에 좋을까요?

  1. 장이 튼튼해져 영양분 흡수를 도와줘요.
  2. 면역력이 좋아져서 질병에 저항력을 길러줘요.
  3. 소화 기능이 좋아져요.
  4. 설사나 변비 증상을 완화하고 예방해줘요.
  5. 알레르기 예방에 도움이 돼요.
  6. 영아산통에 도움이 돼요.

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아기 유산균 추천 top 5

추천베스트상품 2019:

1. 비피도 락피도엘 프리미엄

락피도엘유산균

락피도엘은 5대 언론사가 실시한 어린이 유산균 부문 소비자 선호도 조사에서  1위를 차지한 아기 유산균입니다.

락피도엘 프리미엄은 15개월 미만의 아기들을 위한 아기 유산균으로 대장활동에 필요한 비피더스균이 76% 함유되어 장운동을 촉진시켜줍니다.

유산균이 잘 자라도록 해주는 유산균의 먹잇감인 프리바이오틱스를 더해 장내 유익균의 성장과 증식에 도움을 주며 분유 또는 물에 녹여 먹이거나 이유식을 시작한 아이라면 이유식에 함께 넣어 섭취할 수 있어요.

분유와 먹일 때는 뜨거운 상태의 분유에 섞으면 유산균이 다 죽어버리기 때문에 분유를 적당한 온도로 맞춘 후 섞어 먹이는 것이 중요해요.

1일 섭취량 1포(1.5g)


2. 종근당 락토핏 생유산균 베베

종근당유산균

락토핏 생유산균 베베는 만 1세~3세 아이들이 섭취할 수 있는 유산균으로 유해균 억제를 도와 아이의 장 건강과 원활한 배변활동을 도와줍니다.

프로바이오틱스와 프리바이오틱스를 함께 배합한 유산균 포뮬러로 장내에서 유산균이 더욱더 잘 생장할 수 있게 해줍니다.

합성감미료나 착색료가 없는 안전한 프로바이오틱스가 미세한 분말 형태로 어디든 잘 녹아 아기에게 보다 편히 먹일 수 있어요.

2.000 mg x 60포(120g)


3. 바이오가이아 프로텍티스 이지드롭

바이오가이아유산균

바이오가이아는 모유에서 유래한 특허받은 프로바이오틱스를 사용하여 만들어진 제품입니다.

루테리균은 소화관에 정착하며 면역세포를 증가시키는데 바이오가이아의 루테리균은 장내 정착률이 높은 특허받은 유산균종입니다.

유산균 증식 및 유해균 억제에 도움을 주는 프로바이오틱스와 면역력 증강에 도움을 주는 비타민D를 첨가하여 아이의 배변활동과 뼈 형성에 도움을 줍니다.

바이오가이아는 영/유아용 액상 유산균으로 10ml / 1일 1회  5방울(0.17ml)씩 음료 등에 타서 섭취하세요.


4. Jarrow Formulas 재로-도필러스 인펀트 리퀴드 

재로도필러스유산균

재로 도필러스에는 임상적으로 입증된 비피더스균이 포함되어 있어 균형 잡힌 장의 미생물을 보호, 유지 및 회복시키는데 도움을 줍니다.

신생아부터 6개월까지의 아기는 미지근한 우유나 유아용 식품에 10방울을 추가하여 섭취해주세요.

재로 도필러스에는 비유전자 변형 생물이 첨가되어있지 않으며 육류나 어류, 유제품에 알레르기가 있는 아이에게 추천해요.


5. 베베쿡 프로바이오 베베 유산균

프로바이오베베유산균

베베쿡 프로바이오 유산규은 대장과 소장에 모두 작용하는 6종 특허 유산균의 배합으로 장기능, 면역 기능 향상에 도움을 줍니다.

특허균주 한국 유산균으로 장내 생존력이 우수하며 유산균에 아연을 추가해 면역기능을 높였어요.

설탕, 합성향, 색소를 무첨가해 안전하며 투입균 수가 아닌 보증균  프로바이오틱스 수 60억 마리로 아이의 장 건강과 면역기능에 도움을 줍니다.

1포 2g x 30포


개인적인의견

첫째 아이는 이유식을 시작하고 나서도 변비없이 황금 응가를 해서 유산균의 필요성을 별로 못 느꼈어요.

그러다가 후기 이유식부터 변을 볼 때 힘들어하고 하루에 황금 응가를 적게는 한번, 많게는 두세 번까지 봤었는데 후기 이유식 시작하고 나서부터는 물기가 적은 된똥을 하루에 한 번밖에 못보는 일이 생겼어요.

그것도 아이가 너무 힘들어하면서 변을 보는 게 안쓰러워 바로 유산균을 구매해서 먹이기 시작했어요.

근데 알고 보니 유산균은 생후 3개월부터 먹여도 상관없다고 해요. 더 일찍 먹이시는 분들도 있다고 하니 그동안 너무 방치한 거 같아 괜히 아이에게 미안했어요.

저는 종근당 제품을 먹이고 있어요. 유산균은 꾸준히 먹여야 하기 때문에 가격 부담이 너무 크지 않는 게 좋다고 하더라고요.

약간 단맛이 나서 첫째는 그냥 뜯어서 입에 넣어주면 지금도 잘 먹어요. 첫째 때 일찍 못 먹여서 둘째는 3개월 무렵부터 아침 분유에 타서 먹여서 그런지 아직까지 변비나 별 탈 없이 건강해요.

유산균이 보통 한 달 치나 두 달분이라 한 번씩 바꿔가며 주는 것이 좋다고 해요. 저는 종근당을 먹인 후에는 둘째는 채식주의자인 지인이 재로 도필러스를 추천해주셔서 두 달 정도 먹였어요.

둘째가 항상 그런 건 아닌데 가끔 유제품을 먹고 나면 얼굴에 반점이 하나씩 생겨서 재로 도필러스에는 유제품이 들어있지 않아 안심하고 먹였어요.

저희는 아이뿐만 아니라 온 가족이 유산균을 챙겨 먹고 있어요. 출산 후 잦은 변비와 면역력이 급격히 떨어지고 두 아이 챙기다 보면 체력이 바닥날 때가 많아 매일 챙겨 먹고 있답니다. 엄마는 아프면 안 된다는 말이 있듯이 건강은 꼭 챙기자고요^^

저희 조카는 어릴 때부터 유산균을 꾸준히 먹어왔었는데 어린이집 가기 시작하면서부터 변비가 걸려서 고생을 꽤 했어요. 변비가 심한 아이는 유산균과 함께 사과즙이나 물을 충분히 마시게 해주는 것이 도움이 돼요

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